Comment consommer le jus d’herbe de blé?
On nous demande souvent aux jardins, quels sont les différentes options de consommation qui s’offrent à vous pour optimiser et booster l’immunité, la vitalité, détoxifier le corps avec l’herbe de blé.
Voici nos conseils pratiques!
Option 1
Prendre à jeun le matin avant déjeuner au quotidien comme vitamine.
- Déposer 1 à 2 portions congelées dans un peu d’eau froide;
- Laisser fondre pendant quelques minutes;
- Garder en bouche quelques secondes pour activer vos enzymes digestives
Option 2
- Vous pouvez aussi bien l’ajouter à vos smoothies. Ajouter carotte ou pomme. Toutes les verdures peut être utilisée avec le blé dans vos smoothies soyez créatif.
Option 3
- Faire une cure de jus d’herbe de blé. Pour plus de détail, consultez notre article; Tout sur la cure de jus d’herbe de blé!
Suivre sa propre posologie selon son bien-être personnel. Écoutez votre corps!